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감사일기란 일기의 변형 중 하나로 이름 그대로 감사를 쓰는 일기이다.
매번 하루동안 일어난 일중 감사한 다섯가지를 일기에 적으면 된다.
쓰는 방식은 별거 없고, 그냥 하루동안 경험한 일들중 감사하고 싶은 일을 일기에 적으면 된다.
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2023.07.20 후덥지근
1. 늦게 잤지만 푹 잘잠
2. 아이와 저녁 산책
3. 지하철에서 앉아서 올 수 있음
4. 생각보다 내가 했던 업무가 복잡하고 많았음
5. 아침 토론
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