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감사일기란 일기의 변형 중 하나로 이름 그대로 감사를 쓰는 일기이다.
매번 하루동안 일어난 일중 감사한 다섯가지를 일기에 적으면 된다.
쓰는 방식은 별거 없고, 그냥 하루동안 경험한 일들중 감사하고 싶은 일을 일기에 적으면 된다.
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2023.06.28 여름 날씨
1. 샐러드로 건강한 점심 식사
2. 세이노 책을 거의 다 읽어감
3. 아이 저녁 챙기기
4. 아이와 함께 집으로 걸어가며 산책
5. 감사일기를 쓸 수 있는 지금 이 순간
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