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감사일기란 일기의 변형 중 하나로 이름 그대로 감사를 쓰는 일기이다.

매번 하루동안 일어난 일중 감사한 다섯 가지를 일기에 적으면 된다.
쓰는 방식은 별거 없고, 그냥 하루동안 경험한 일들 중 감사하고 싶은 일을 일기에 적으면 된다.


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2023.06.29 장마

 

1. 저기압이었던 기분을 이겨낸 것

2. 아이 배변훈련에 관해 선생님께 질문하고 해결책을 찾아낸 것

3. 동생이 조카에게 정성스러운 음식을 준비해 준 것

4. 아이와 저녁에 즐거운 놀이시간을

5. 남편과 빵에 대해 이런저런

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