D+288 영유아검진 9개월 (생후 9~12개월)

스노우맨의 9개월 영유아 검진 날이다.
영유아 검진은 병원에 미리 예약을 하고 The건강보험 어플에 들어가서 문진표를 미리 작성하면 된다.
9개월부터는 발달 선별검사지도 작성해야 한다.



[영유아 검진 문진표 작성 방법]

1. 핸드폰에 The건강보험 앱을 설치하고 로그인
2. 건강 iN 클릭 → 건강검진 → 자녀(영유아) 검진대상 조회
3. 문진표 작성 or 발달 선별검사지 작성

10시 예약인데 시간 예약한 거는 생각도 못하고 날짜만 기억해서 30분이나 늦었다.
건강검진은 문진표를 토대로 하는데 간단하다.
먼저 키랑 몸무게, 머리둘레 측정하고 의사선생님하고 상담하고 간단히 진찰하고 끝이 난다.


스노우맨은 4개월 검진 때 보다 많이 성장했다.

	키	몸무게	머리둘레
148일 - 4개월 검진	64.9cm	7.5kg	43.6cm
288일 - 9개월 검진	73.1cm (8.2cm ↑)	9.9kg (2.4kg↑)	46.6cm (3cm↑)

이번 건강검진을 통해 신경 써야 할 부분은 이유식과 낮잠이다.


★ 이유식
(현재)
아침, 저녁으로 두 번 주는데 먹는 양이 많진 않다.
분유는 240ml/1회

(개선)
이유식 하루 3번 아침, 점심, 저녁 주기 - 식습관 형성 필요
분유 줄이기 - 이유식이 주식이고 분유는 간식 개념으로 가져가야 돌 전에 분유를 끊을 수 있다.
밤중 분유는 끊기 - 새벽 3~4시에 칭얼거리는데 주지 말아야 함..

★ 낮잠
(현재)
낮잠은 2번 자는데 1~2시 사이, 6~7 사이 짧으면 30분 길면 1시간 정도
밤잠은 기본 11시~12시 사이 자고 새벽에 2~3번 깸 (대체로 3시, 6시 정도)
완전히 일어나는 시간은 9시

(개선)
낮잠 시간 옮기기 10시~11시 사이, 3~4시 사이
밤잠은 8~9시 사이


건강검진을 일찍 받길 잘한 것 같다.
안 그래도 고민되는 부분이었는데 의사 선생님과의 상담을 통해서 고쳐나가야 할 부분을 찾아서 안심이 된다.
한 번에 바꾸긴 어렵겠지만 오늘부터 천천히 바꿔나가야겠다.
그래도 큰 이상 없이 건강하게 잘 자라서 다행이다.